recette salee heathly - Les gourmandises de kiki

Tenders comme au KFC

14 Avril 2025 …

Coucou mes p'tits gourmets, voici une recette apprécié par toute la famille a refaire rapidement. L'idéal serais de faire la marinade la veille si pas le temps faite le 30 min avant la cuisson. Pour 2 personnes 250g de filet de poulet...

Tarte courgette & ricotta

13 Octobre 2024 …

Coucou mes p'tits gourmets, voici une recette de tarte courgette & ricotta accompagner d'une salade verte. Pour 4 ou 6 personnes 1 pâte brisée maison ou commerce 500g de courgettes 125g de ricotta 4 oeufs sel, poivre herbe de Provence...

Crumble salé courgettes et chèvre heathly

20 Février 2024 …

Voici une recette bien sympathique et qui change un peu de l'ordinaire, et le duo courgettes chèvre se marie extrêmement bien et j'ai rajouter à la recette des dès de jambon pour faire un repas complet cuisson fait avec la cake factory...

Gratin de pâtes aux poireaux et ricotta heathly

19 Février 2024 …

recette chez heathlyfood création Un gratin de pâtes bien gourmande que l'on mangerais même sans faim. Pour 6 personnes 420g de pâtes cru 1 gros oignon 3 poireaux 30g d'huile d'olive 3 oeufs 200g de crème de soja 250g de ricotta sel,...

Gratins de courgettes à la ricotta heathly

15 Février 2024 …

Coucou mes p'tits gourmets, voici un petit repas bien sympathique, de plus pas très long à faire Pour 6 personnes 1kg de courgettes 4 oeufs 2 càs d'huile d'olive 250g ricotta 20 cl de crème de liquide de soja 200g de dès de jambon...

Quiche sans pate au thon & tomate & parmesan heathly

15 Février 2024 …

Aujourd'hui une recette vite fait à faire et de plus bien sympathique accomapgné d'une salade verte. Cuisson fait avec la cake factory avec cette chaleur aucune envie d'allumer le four. Pour 4/ 6 personnes 4 oeufs 200g de fromage blanc...